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This tip sheet explores stress and compassion fatigue, as well as signs of distress after a disaster. It identifies ways to cope and enhance resilience, along with resources for more information and support.

This flyer highlights key Psychological First Aid concepts and resources disaster responders and outreach workers may use when assisting individuals affected by the pandemic. It also provides resources for further assistance.

This flyer provides information and tips for coping during a pandemic as well as resources for additional assistance.

Esta hoja de consejos contesta algunas preguntas frecuentes sobre cómo hacer frente a una emergencia que requiera que usted se refugie en el sitio donde se encuentre. Ofrece consejos para lidiar con la situación; explica las reacciones comunes a tener que refugiarse en sitio; da consejos sobre cómo cuidar su salud mental y la de su familia; y proporciona recursos útiles adicionales.

This fact sheet provides tips for coping with sheltering in place. It explains common reactions when sheltering in place, and provides recommendations for caring for oneself and the family.

Explica los servicios de salud mental del Programa de Capacitación y Asistencia en Asesoramiento para Casos de Crisis para las personas que han sobrevivido un evento traumático. Ayuda a los estados, territorios y tribus que son reconocidos a nivel federal a preparar las solicitudes de subvenciones para obtener financiación.

This fact sheet uses text-message shorthand to provide college students with tips for coping after a disaster or traumatic event. It describes ways students can cope with anxiety, fear, and sadness.

Da consejos sobre cómo prevenir y manejar el estrés cuando se debe enfrentar los efectos del trauma, la violencia masiva, o el terrorismo. Tiene una lista de consejos para aliviar el estrés, describe cómo saber cuándo buscar ayuda profesional y contiene una lista de otros recursos donde obtener ayuda o información.

Es un recurso útil para que usen los padres, cuidadores y educadores después de un desastre o un evento traumático. Explica cómo ayudar a los niños y jóvenes hacer frente a estos eventos y además contiene una lista de recursos útiles.

This fact sheet offers tips for preventing and managing stress when dealing with the effects of trauma, mass violence, or terrorism. It lists tips for relieving stress and seeking professional help.