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This tip sheet describes common reactions after pandemics and other disasters and suggests ways to cope. It also covers financial stress and signs of the urgent need for mental health assistance and lists sources of help and support.

This fact sheet provides parents, caregivers, and teachers with strategies for helping children manage their stress during an infectious disease outbreak. It describes potential reactions among youth and the support adults can provide to help them. Esta hoja informativa ofrece a los padres, cuidadores y maestros estrategias para ayudar a los niños a controlar el estrés durante un brote de enfermedades infecciosas. Describe las posibles reacciones de los jóvenes y el apoyo que los adultos pueden brindar para ayudarlos.

This flyer highlights key Psychological First Aid concepts and resources disaster responders and outreach workers may use when assisting individuals affected by the pandemic. It also provides resources for further assistance. Este volante destaca los conceptos claves sobre primeros auxilios psicológicos, así como los recursos que los socorristas y los trabajadores de extensión pueden usar al ayudar a las personas afectadas por la pandemia. También se ofrecen recursos para obtener asistencia adicional.

The wallet card provides stress reduction tips and techniques as well as lists sources for additional assistance. Esta tarjeta de bolsillo ofrece consejos y técnicas para reducir el estrés, así como una lista de recursos para obtener ayuda adicional.

This flyer provides information and tips for coping during a pandemic as well as resources for additional assistance. Este folleto ofrece información y consejos para sobrellevar una pandemia, así como recursos para obtener asistencia adicional.

Provee una guía de recursos y sugerencias para los miembros de la familia que ayudan a una persona que ha tenido un intento de suicidio. Incluye información para dar al hospital, precauciones para tomar en la casa y preguntas sobre el seguimiento con un plan del tratamiento.

Explica cómo el bienestar forma parte importante de la recuperación en las personas con trastornos de salud mental y su valor en mejorar la salud y calidad de vida así como en alargar la expectativa de vida en este grupo de personas. Demuestra como las ocho dimensiones del bienestar impactan a la salud en general.

Esta guía ofrece herramientas e información para organizar activadas comunitarias para mejorar el bienestar en las comunidades locales, de manera que fomenten la recuperación de las personas con trastornos de salud mental y de consumo de sustancias. La guía explica qué actividades se pueden planificar, cómo establecer colaboraciones o alianzas con otras organizaciones y formas de implementar las actividades comunitarias.

Esta hoja de consejos contesta algunas preguntas frecuentes sobre cómo hacer frente a una emergencia que requiera que usted se refugie en el sitio donde se encuentre. Ofrece consejos para lidiar con la situación; explica las reacciones comunes a tener que refugiarse en sitio; da consejos sobre cómo cuidar su salud mental y la de su familia; y proporciona recursos útiles adicionales.

Ofrece consejos y estrategias que pueden usar las familias de soccoristas para ayudarlos a adaptarse a la vida diaria cuando regresan a casa. Describe las cosas que se deben tener en cuenta al ajustarse al regreso de un ser querido, cuáles son las señales de estrés y cuándo se debe buscar ayuda.