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Rx Pain Medications Know the Options, Get the Facts: Managing Your Pain - Which Approach is Right for You?
Published: November 2017
The Rx Pain Medications. Know the Options. Get the Facts. is a series of 13 fact sheets designed to increase awareness of the risks associated with prescription opioid use and misuse, as well as to educate patients who are prescribed opioids for pain about the risks and to provide resources on methods for alternative pain management. This particular fact sheet focuses on alternative pain management methods such as acupuncture, cognitive behavioral therapy, and meditation.How To Cope With Sheltering in Place (Spanish)
Published: March 2016
Esta hoja de consejos contesta algunas preguntas frecuentes sobre cómo hacer frente a una emergencia que requiera que usted se refugie en el sitio donde se encuentre. Ofrece consejos para lidiar con la situación; explica las reacciones comunes a tener que refugiarse en sitio; da consejos sobre cómo cuidar su salud mental y la de su familia; y proporciona recursos útiles adicionales.Coping with Stress During Infectious Disease Outbreaks (Spanish)
Published: March 2016
Esta hoja de consejos ofrece sugerencias para lidiar con el estrés durante un brote de una enfermedad contagiosa, como el ébola. Explica cuáles son algunas señales comunes del estrés, cómo saber cuándo pedir ayuda y algunas formas prácticas para aliviar el estrés y cuidar su salud mentalTaking Care of Your Behavioral Health: Tips for Social Distancing, Quarantine, and Isolation During an Infectious Disease Outbreak (Spanish Version)
Published: February 2016
Esta hoja de consejos explica algunas de las medidas de precaución que pueden tomar las autoridades frente a un brote de una enfermedad contagiosa o infecciosa, como el ébola. Estas medidas pueden incluir el distanciamiento social, la cuarentena y el aislamiento. Habla sobre los sentimientos que se pueden tener cuando es necesario enfrentar estas medidas, y sugiera maneras sobre cómo lidiar con la situación y cuidar de su salud mental y la de su familia.