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Having Trouble Coping After a Disaster? Talk With Us. (Spanish Version)
Published: September 2021
This wallet-size card includes the national Disaster Distress Helpline and lists warning signs of distress. It encourages those experiencing signs of psychological stress to call or text the helpline for support.
Disaster Distress Helpline Brochure (Spanish Version)
Published: September 2021
This brochure features the national Disaster Distress Helpline, which supports people who are coping with the after effects of a disaster. Learn about a disasters’ potential to cause psychological stress, warning signs of distress, and tips for coping.
Tips for Survivors of a Pandemic: Managing Stress
Published: October 2020
This tip sheet describes common reactions after pandemics and other disasters and suggests ways to cope. It also covers financial stress and signs of the urgent need for mental health assistance and lists sources of help and support.
Tips for Managing Stress During the COVID-19 Pandemic - Wallet Card (Spanish version) - Consejos para manejar el estrés durante la pandemia de COVID-19 – Tarjeta de bolsillo
Published: September 2020
The wallet card provides stress reduction tips and techniques as well as lists sources for additional assistance. Esta tarjeta de bolsillo ofrece consejos y técnicas para reducir el estrés, así como una lista de recursos para obtener ayuda adicional.
Feeling Stressed or Anxious About the COVID-19 Pandemic? (Spanish version) - ¿Te sientes estresado o ansioso por la pandemia de COVID-19?
Published: September 2020
This flyer provides information and tips for coping during a pandemic as well as resources for additional assistance. Este folleto ofrece información y consejos para sobrellevar una pandemia, así como recursos para obtener asistencia adicional.
What Individuals in Recovery Need to Know About Wellness (Spanish Version)
Published: August 2016
Explica a los consumidores lo que es el bienestar y cómo afecta a la calidad de vida en general, sobre todo para las personas con trastornos de salud mental. Describe las ocho dimensiones del bienestar y ofrece sugerencias sobre cómo las personas pueden aplicarlas a su propia vida para mejorar su bienestar general.
Learn the Eight Dimensions of Wellness (Spanish Version Poster)
Published: August 2016
Como parte de la Iniciativa de SAMHSA para el Bienestar, este cartel enumera las ocho dimensiones del bienestar: social, ambiental, física, emocional, espiritual, ocupacional, intelectual y financiera. Promueve la comunicación entre las personas con trastornos de salud mental, los profesionales y los proveedores de salud. Tamaño del cartel 24 x 18 pulgadas (aproximadamente 61 x 46 cm).
Creating a Healthier Life: A Step-By-Step Guide to Wellness (Spanish Version)
Published: August 2016
Como parte de la Iniciativa de SAMHSA para el Bienestar, esta guía define lo que es el bienestar con relación a la salud conductual, explica las ocho dimensiones del bienestar, y brinda consejos sobre cómo las personas pueden mejorar en cada dimensión.
What You Need to Know About: National Wellness Week (Spanish Version)
Published: August 2016
Explica cómo el bienestar forma parte importante de la recuperación en las personas con trastornos de salud mental y su valor en mejorar la salud y calidad de vida así como en alargar la expectativa de vida en este grupo de personas. Demuestra como las ocho dimensiones del bienestar impactan a la salud en general.
How To Cope With Sheltering in Place (Spanish)
Published: March 2016
Esta hoja de consejos contesta algunas preguntas frecuentes sobre cómo hacer frente a una emergencia que requiera que usted se refugie en el sitio donde se encuentre. Ofrece consejos para lidiar con la situación; explica las reacciones comunes a tener que refugiarse en sitio; da consejos sobre cómo cuidar su salud mental y la de su familia; y proporciona recursos útiles adicionales.