The wallet card provides stress reduction tips and techniques as well as lists sources for additional assistance.

This tip sheet contains information about grief, the grieving process, and what happens when the process is interrupted and complicated or traumatic grief occurs. It also offers tips and resources for coping with both types of grief.

This brochure explains the signs and symptoms of retraumatization. Gives guidance on how to manage the symptoms. It provides resources for building resilience and an adequate support system for dealing with triggering events.

Esta guía ofrece herramientas e información para organizar activadas comunitarias para mejorar el bienestar en las comunidades locales, de manera que fomenten la recuperación de las personas con trastornos de salud mental y de consumo de sustancias. La guía explica qué actividades se pueden planificar, cómo establecer colaboraciones o alianzas con otras organizaciones y formas de implementar las actividades comunitarias.

This fact sheet recognizes wellness as an important part of recovery and notes its value in reducing morbidity and mortality among people living with mental illness. It explains the eight dimensions of wellness and how these dimensions impact overall health.

These guides are designed to inspire action around wellness in local communities. They include tools and information to organize wellness activities that promote recovery from mental illness and substance use disorders. They discuss planning, partners, and implementation.

Cómo hacer frente a una emergencia en la que es necesario refugiarse en sitio

Esta hoja de consejos contesta algunas preguntas frecuentes sobre cómo hacer frente a una emergencia que requiera que usted se refugie en el sitio donde se encuentre. Ofrece consejos para lidiar con la situación; explica las reacciones comunes a tener que refugiarse en sitio; da consejos sobre cómo cuidar su salud mental y la de su familia; y proporciona recursos útiles adicionales.