Explica a los consumidores lo que es el bienestar y cómo afecta a la calidad de vida en general, sobre todo para las personas con trastornos de salud mental. Describe las ocho dimensiones del bienestar y ofrece sugerencias sobre cómo las personas pueden aplicarlas a su propia vida para mejorar su bienestar general.

Como parte de la Iniciativa de SAMHSA para el Bienestar, esta guía define lo que es el bienestar con relación a la salud conductual, explica las ocho dimensiones del bienestar, y brinda consejos sobre cómo las personas pueden mejorar en cada dimensión.